Главные фазы жизненного цикла роста волос Чтобы волосы всегда были блестящими, шелковистыми и, самое главное, – здоровыми, за ними необходимо правильно ухаживать. Ответить на вопрос: «Какие факторы влияют на рост и блеск наших “волос”?» поможет рассмотрение циклов роста волос.

Каждый цикл состоит из трех основных фаз – регенерации, катогена и телогена. Остановимся подробнее на каждой из них.

Первая фаза – это фаза развития, которая характеризуется образованием волоса и его ростом. Иными словами – в этот период луковица движется вверх по фолликулу. У каждого человека продолжительность этой фазы индивидуальна: она может длиться как один год, так и несколько лет. Причем длительность периода регенерации зависит от возраста человека: чем человек старше, тем он короче. Согласно данным исследований, у среднестатистического человека около 80 % волос пребывают в стадии регенерации, или, как ее еще называют, анагена.

Вторая фаза – катогенная – является переходной. Продолжительность этой фазы очень короткая – всего несколько недель. Этого вполне достаточно, чтобы фолликул разрушился. Как правило, в этой стадии постоянно находятся от 1 до 2 процентов волос.

Третья стадия – телогенная, или стадия выпадения. Эта фаза характеризуется тем, что волос, прошедший полный цикл роста, выталкивается новым на поверхность кожи волосистой части головы. Его длительность – несколько месяцев, в среднем 2-4. В этой фазе постоянно находится свыше 10 % фолликул. Завершение этой стадии дает старт очередному циклу роста волос.

В какой фазе находится волос, можно определить и по внешним признакам. Если волосы блестящие, здоровые и имеют заостренные концы, это значит, что им сопутствует период регенерации. Периоду катогена характерны тусклые и сухие волосы, а телогена – секущиеся, обезвоженные и без блеска. На голове здорового человека до начала стадии телогена насчитывается 100-150 тысяч фолликул. Интересно, что наибольшим количеством волосяных мешочков природа наделила блондинов

. У брюнетов таких своеобразных «инкубаторов» меньшее количество, а еще меньше фолликул на коже головы у обладателей рыжих волос. Несмотря на то что рост волос никогда не прекращается, ночью они растут медленнее, чем днем. Также рост волос несколько замедляется в холодное время года. Кроме этого, представители сильной половины человечества могут похвастаться тем, что у них волосы растут быстрее, чем у слабой. Каждый день мы теряем в среднем 50-100 волос, и это нормальный и естественный процесс, которого не следует пугаться. Но также следует знать о том, что существует множество причин, которые влияют на цикличность роста волос и могут вызвать их потерю (временную или постоянную). Это излучение и лекарственные препараты, химическое воздействие, в том числе и химиотерапия, стресс и кожные заболевания. И если вследствие влияния этих факторов на месте выпавших волос не появляются новые, цикл роста волос может нарушиться, а там недалеко и до алопеции, ведущей к облысению. На скорость роста волос влияет тип оволосения: например, волосы на голове вырастают за сутки в среднем на 0, 35 мм. На скорость роста волос также оказывают влияние множество других факторов, среди которых наследственность, возраст, состояние здоровья, правильное питание, насыщающее организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Немаловажное значение имеет и регулярное посещение парикмахерской. У тех, кто не пренебрегает хотя бы некоторыми из этих советов, волосы растут значительно быстрее, а их внешний вид вызывает у окружающих искреннее восхищение.